久しぶりに良く寝れた。思い当たるのはお酒を抜いたこととフードデリバリー。お酒抜いて3日目までは夜寝つき悪かったけど、寝起きは良い感じだった。ただし寝不足だから疲れはたまっていった。その後は疲れてるので入眠良くなり、昼フードデリバリーするとさらに疲れて夜眠れるようになった。
もう一つ良かったことがある。自転車の空気入れたら稼働が良くなった。漕いでる時の労力は変わらないけど、漕ぎとめた後の伸びが良い。これで体力温存できるゾ！
【目標の確認】
- 食費 250,000円/100日 （2,500円/日 17,500円/週）
- 減量 5キロ
- 断酒
- フードデリバリー収入 2万円/週
- 「4.」を全額投資
- 日記 1日1投稿 ※寝る前に投稿すれば日付変わってもok
- 次の3ヵ月の目標を見つける
本日の結果 9/17-23
- 食費 本日の出費2,836円 （15,279円/250,000円 15,279円/17,500円）
- 体重 0.0/5.0 変化なし➂＞＜
- 断酒 6日目達成！ 6/100
- フードデリバリー収入 18,428/20,000円
- 全額投資 ※翌週から
- 日記 今日も元気に執筆中 6/100
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